Archivo digital de mapas de orientación de Trygve Buanes
|
Acceso
Todos los usuarios
|
Language:
Español
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Show routechoices
Hide routechoices
|
Show overview map
Hide overview map
|
KML
|
Atrás
<< Sprintcup 3 (2024-05-14)
|
Pinseløpet dag 2 (2024-05-20) >>
Pinseløpet dag 1 (2024-05-19)
Categoría:
Konkurranse
Mapa/área:
Gamlegrendåsen
Organizador:
Kongsberg OL
País:
Norge
Disciplina:
Langdistanse
Resultados
Distance:
8.1 km
Time:
52:55
Average HR:
139
Maximum HR:
151
3D Rerun
Ganske grei orientering i dag, men det var ved noen anledninger selvtilliten ble litt for stor og jeg endte med å gjøre feil. Jeg startet nok også litt i hardeste laget for jeg fikk det ganske tøft mot slutten.
S-3: Ok
3-4: Retningsløpingen ut fra posten var ikke helt bra så jeg traff stien litt lengre mot høyre enn planlagt. Inn mot posten hadde jeg kontroll da jeg var i søkket etter siste myren, men derfra var jeg for unøyaktig.
4-6: Ok
6-7: Nok en gang var ikke retningsløpingen bra nok.
7-8: Ok
8-9: Jeg så jo at denne posten kunne bli utfordrende, men jeg trodde jeg skulle klare å lese meg inn i posten ved hjelp av søkket som ledet ned mot den. Jeg burde tatt meg litt bedre tid der.
9-12: Ok
12-13: Planen var å skrå litt mer ut til høyre for å få løpe deler av strekket på sti, men retningen var ikke bra nok.
13-M: Ok
Show comments
Hide comments
(
0
)
Post new comment
Nombre:
Email:
Guardar