Archive numérique de cartes d'orientation de Trygve Buanes
|
Connexion
Tous les utilisateurs
|
Langue:
Français
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Montrer les choix d'itinéraires
Cacher les choix d'itinéraires
|
Montrer la vue d'ensemble
Cacher la vue d'ensemble
|
KML
|
Retour
<< Sprintcup 3 (14-05-2024)
|
Pinseløpet dag 2 (20-05-2024) >>
Pinseløpet dag 1 (19-05-2024)
Catégorie:
Konkurranse
Carte/région:
Gamlegrendåsen
Organisateur:
Kongsberg OL
Pays:
Norge
Discipline:
Langdistanse
Résultats
Distance:
8.1 km
Temps:
52:55
HR moyen:
139
HR maximum:
151
3D Rerun
Ganske grei orientering i dag, men det var ved noen anledninger selvtilliten ble litt for stor og jeg endte med å gjøre feil. Jeg startet nok også litt i hardeste laget for jeg fikk det ganske tøft mot slutten.
S-3: Ok
3-4: Retningsløpingen ut fra posten var ikke helt bra så jeg traff stien litt lengre mot høyre enn planlagt. Inn mot posten hadde jeg kontroll da jeg var i søkket etter siste myren, men derfra var jeg for unøyaktig.
4-6: Ok
6-7: Nok en gang var ikke retningsløpingen bra nok.
7-8: Ok
8-9: Jeg så jo at denne posten kunne bli utfordrende, men jeg trodde jeg skulle klare å lese meg inn i posten ved hjelp av søkket som ledet ned mot den. Jeg burde tatt meg litt bedre tid der.
9-12: Ok
12-13: Planen var å skrå litt mer ut til høyre for å få løpe deler av strekket på sti, men retningen var ikke bra nok.
13-M: Ok
Montrer les commentaires
Cacher les commentaires
(
0
)
Poster un nouveau commentaire
Nom:
Courriel:
Enregistrer