Bedriftsløp Kronstad (2024-04-10)
Kategooria: Konkurranse
Kaart/piirkond: Kronstad - Haukeland
Korraldaja: Haukeland sykehus idrettslag
Riik: Norge
Ala: Sprint
Distants: 4.85 km
Aeg: 20:51
Keskmine pulss: 141
Maksimaalne pulss: 153
Bra gjennomføring, med bare en liten bom og litt nøling et par steder. Jeg følte at jeg klarte å presse bra på gjennom hele løypen i dag.
S-4: Ok
4-5: Jeg så etter en fornuftig høyre-variant, men vurderte det som for langt.
5-6: Planen var egentlig å løpe høyre, men plutselig var jeg forbi der jeg skulle tatt av og siden jeg uansett hadde vurdert høyre og venstre som temmelig lik fortsatte jeg i stedet for å snu. Siden jeg ikke hadde forberedt dette veivalget skikkelig holdt jeg på å tabbe meg ut ved å løpe på oversiden av huset.
6-7: Her var jeg veldig usikker på veivalget, men valgte å unngå å løpe over høyden.
7-14: Ok
14-15: Her hadde jeg slurvet med å kartlesingen i forkant, så jeg måtte stå i ro på posten noen sekunder og lese kart før jeg løp videre.
15-16: Dagen største feil - jeg hadde tenkt å løpe ned veien til høyre og orienterte som om jeg gjorde det. Jeg oppdaget raskt feilen da den store bygningen ikke dukket opp.
16-M: Ok
Kuva kommentaarid (0)
 
Bedriftsløp Kronstad (2024-04-10) Bedriftsløp Kronstad (2024-04-10)