Sprinttrening/langintervaller (2013-07-02)
Kategooria: Trening
Kaart/piirkond: Nordås
Riik: Norge
Ala: Sprint
Distants: 3.96 km
Aeg: 16:40
Keskmine pulss: 146
Maksimaalne pulss: 160
3D Rerun
Løp gjennom tre gamle sprintløyper som langintervaller - intervall 1.

Litt for ivrig i starten, så jeg tok til høyre for tidlig på vei til 1. post. Deretter ok o-teknisk. Litt tung i beina, men klarte å holde ok fart likevel.

GPS-spor fra konkurransen
Kuva kommentaarid (0)
 
Sprinttrening/langintervaller (2013-07-02) Sprinttrening/langintervaller (2013-07-02)