Sprinttrening/langintervaller (2013-07-10)
Kategooria: Trening
Kaart/piirkond: Sandviken
Riik: Norge
Ala: Sprint
Distants: 3.52 km
Aeg: 18:54
Keskmine pulss: 133
Maksimaalne pulss: 151
3D Rerun
Løp gjennom tre gamle sprintløyper som langintervaller - intervall 3.

Stort sett grei flyt, men litt nøling noen få steder. Følte meg ikke så mye mer sliten enn på de første intervallene, men fikk fremdeles ikke opp farten godt nok.

GPS-spor fra konkurransen
Kuva kommentaarid (0)
 
Sprinttrening/langintervaller (2013-07-10) Sprinttrening/langintervaller (2013-07-10)