Arquivo digital de mapas de orientação de Trygve Buanes
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Sprinttrening/langintervaller (10-07-2013)
Categoria:
Trening
Mapa/Área:
Sandviken
País:
Norge
Disciplina:
Sprint
Distância:
3.52 km
Tempo:
18:54
Pulsação média:
133
Pulsação máxima:
151
3D Rerun
Løp gjennom tre gamle sprintløyper som langintervaller - intervall 3.
Stort sett grei flyt, men litt nøling noen få steder. Følte meg ikke så mye mer sliten enn på de første intervallene, men fikk fremdeles ikke opp farten godt nok.
GPS-spor fra konkurransen
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