Archivio digitale di mappe di Orienteering di Trygve Buanes
|
Accedi
Tutti gli utenti
|
Lingua:
Italiano
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Mostra le scelte di percorso
Nascondi le scelte di percorso
|
Mostra anteprima della carta
Nascondi anteprima della carta
|
KML
|
Indietro
<< O-festivalen mellom (2025-06-21)
O-festivalen lang (2025-06-22)
Categoria:
Konkurranse
Nome della mappa:
Havsdalen
Organizzatore:
Geilo IL/IL Gular
Paese:
Norge
Disciplina:
Langdistanse
Risultati
Distanza:
17.03 km
Tempo:
125:42
Media HR:
133
Massimo HR:
146
Jeg stilte til start med stor respekt for distansen og disponerte løpet bra slik at jeg kom meg gjennom på en god måte gitt treningsgrunnlaget. Orienteringen opplevde jeg stort sett som enkel, og på slutten der det var litt vanskeligere tok jeg meg god tid for å ikke gå på en bom.
S-1: Ok
1-2: Det viste seg raskt at mye av terrenget hadde nok vegetasjon til å gjøre det ganske tungt å løpe så jeg valgte å bruke stien. Dette ga meg også en litt enklere inngang enn rett på.
2-4: Ok
3-4: Jeg vurderte å løpe via veien, men fant ut at det ble for langt.
4-10: Ok
10-11: Her fikk jeg i meg en gel og det hadde veldig god effekt. Jeg trodde jeg hadde kontroll på høyden inn i posten, men fikk altså en liten sving.
11-13: Ok
13-14: Her valgte jeg å løpe på sti først og fremst for å spare krefter til resten av løpet.
14-19: Ok
19-20: Jeg fant noen fine tråkk ut fra posten, men innså at jeg ble ledet litt lenger ned enn jeg ville siden planen var inngang i posten ned søkket.
20-22: Ok
22-23: Jeg hadde egentlig tenkt å sikre ved å løpe ned stien, men ombestemte meg og tok sjansen på mer rett på på slutten. Skogen var ganske oversiktelig så det fungerte bra. Jeg så en post i en grop litt ovenfor min som jeg brukte til å styre meg inn.
23-M: Ok
Visualizza commenti
Nascondi commenti
(
0
)
Pubblica il nuovo commento
Nome:
Email:
Salva