Sprinttrening/langintervaller (2013-07-10)
Kategorija: Trening
Žemėlapis/vietovė: Sandviken
Šalis: Norge
Rungtis: Sprint
Atstumas: 3.84 km
Laikas: 19:17
Vidutinis pulsas: 141
Maksimalus pulsas: 155
3D Rerun
Løp gjennom tre gamle sprintløyper som langintervaller - intervall 2.

Stort sett grei flyt. Litt nøling inn mot 6. post fordi jeg ikke hadde lest postbeskrivelsen i tide, og på et punkt mellom 12 og 13. LItt problemer med å få farten opp.

GPS-spor fra konkurransen
Rodyti komentarus (0)
 
Sprinttrening/langintervaller (2013-07-10) Sprinttrening/langintervaller (2013-07-10)