Sprinttrening/langintervaller (10/07/2013)
Kategoria: Trening
Mapa/teren: Sandviken
Kraj: Norge
Konkurencja (dystans): Sprint
Dystans: 3.84 km
Czas: 19:17
Średnie tętno: 141
Maksymalne tętno: 155
3D Rerun
Løp gjennom tre gamle sprintløyper som langintervaller - intervall 2.

Stort sett grei flyt. Litt nøling inn mot 6. post fordi jeg ikke hadde lest postbeskrivelsen i tide, og på et punkt mellom 12 og 13. LItt problemer med å få farten opp.

GPS-spor fra konkurransen
Pokaż komentarze (0)
 
Sprinttrening/langintervaller (10/07/2013) Sprinttrening/langintervaller (10/07/2013)