Архив спортивных карт. Пользователь: Trygve Buanes
|
Войти
Все пользователи
|
Язык/Language:
Русский
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Показать путь
Скрыть путь
|
Показать Карту Google
Спрятать карту Google
|
Файл KML для Google Earth
|
назад
<< KM ultralang (04/06/2023)
|
Bedriftsløp Kokstad (07/06/2023) >>
Klubbmesterskap (06/06/2023)
Категория:
Konkurranse
Карта/область:
Fløyen
Организатор:
TIF Viking
Страна:
Norge
Дисциплина:
Mellomdistanse
Результаты
Длина пути:
4.15 km
Время:
38:03
Average HR:
128
Maximum HR:
141
3D Rerun
Etter en litt for tøff forrige uke valgte jeg å løpe ganske rolig i dag. Bortsett fra dårlig veivalg til første post var det greit o-teknisk.
S-1: På et eller annet vis klarte jeg å overse muligheten for å løpe på venstre side av vannet. Til høyre for vannet og så vei rundt til venstre syntes jeg ble for langt, så da valgte jeg høyre selv om det ga en del ekstra stigning.
1-3: Ok
3-4: Jeg syntes både helt høyre og rundt til venstre så litt for langt ut så da satset jeg på å komme meg opp lien rett på i starten. Det gikk heldigvis greit, så da tror jeg dette er beste veivalg.
4-M: Ok
Показать комментарии
Спрятать комментарии
(
0
)
Отправить новый комментарий
Имя:
Email:
Сохранить