Sprinttrening/langintervaller (16/07/2013)
Категорія: Trening
Карта/область: Leaparken
Країна: Norge
Дисципліна: Sprint
Довжина шляху: 1.76 km
Час: 8:04
Середній HR: 148
Максимальний HR: 155
3D Rerun
Løp gjennom tre gamle sprintløyper som langintervaller - intervall 3 (sløyfe 2).



Stort sett ok o-teknisk. Litt tungt løpsmessig, men klarte å øke farten litt sammenlignet med sløyfe 1.



Resultater fra konkurransen
Показати коментарі (0)
 
Sprinttrening/langintervaller (16/07/2013) Sprinttrening/langintervaller (16/07/2013)