Sprinttrening/langintervaller (01.08.2013)
Kategorie: Trening
Mapa/oblast: Hesjaholtet
Země: Norge
Disciplína: Sprint
Skutečná délka: 2.92 km
Čas: 16:17
Prům. tepy: 144
Max. tepy: 156
3D Rerun
Løp gjennom tre gamle sprintløyper som langintervaller - intervall 1.

Brukbar flyt, men jeg kom aldri godt nok på forskudd til at jeg kunne planlegge veivalg senere i løypen. Greit nok løpsmessig, men manglet overskuddet til å komme helt opp i den farten jeg burde ha.

GPS-spor fra konkurransen
Zobrazit komentáře (0)
 
Sprinttrening/langintervaller (01.08.2013) Sprinttrening/langintervaller (01.08.2013)